RONDÔNIA - De acordo com especialistas a caminhada é considerada uma atividade eficaz que ajuda na adoção de hábitos saudáveis e queima calorias tanto quanto qualquer outra atividade física. No entanto, é necessário praticá-la regularmente. O indicado é caminhar em ritmo considerado eficiente e com frequência. Pensando nisto, graças a petição protocolada pelo Sinjur na pauta de reivindicações deste ano, desde o mês de maio, a Caminhada do Judiciário passou a ser realizada em duas sextas de cada mês, e por este motivo mais uma edição aconteceu na tarde de sexta-feira (19.07), no Espaço Alternativo em Porto Velho.
Os servidores que participaram da atividade tiveram aulas de aquecimento e aeróbica com a professora de educação física Sirley da academia Body Life que tem sido parceira do Sindicato, sorteios de brindes concedidos pela equipe da Bike Saúde e a Charl´s Óptica que viabilizou óculos de sol para presentear os participantes do evento.
"Este evento é considerado um momento de lazer e visa à saúde, integração e bem-estar dos trabalhadores do Judiciário", declarou a presidente do Sinjur, Gislaine Caldeira.
A atividade aconteceu simultaneamente em todas as comarcas, no período da tarde, e os servidores que optaram por participar do exercício foram dispensados do trabalho. Aqueles que não puderam, permaneceram em seus postos de trabalho.
Confira nossos parceiros da Caminhada do Judiciário BIKE SAÚDE – PVH Empresa de aluguel de bicicletas na capital Endereço: R. Carlos Boero, 3507 – Costa e Silva, Porto Velho – RO, 76803-586 Telefone: (69) 99218-4403 ACADEMIA BODY LIFE 1 Espaço destinado a prática e realização de exercícios físicos com equipamentos adequados e modernos. Endereço: R. Salvador, 341 – Embratel, Porto Velho – RO, 76820-730 Telefone: (69) 3225-0683 CHARL´S ÓPTICA Empresa que atua na área de ótica. Endereço: Rua José do Patrocínio, nº 687, no Centro de Porto Velho. Telefone – 69 3043-5332. Leia mais: Caminhada do Judiciário acontece nesta sexta-feira (19.07) Passeios de bicicleta, aula de aeróbica e animação marcam Caminhada do Judiciário na capital Sorteio de brindes, aula de aeróbica e diversão marcam Caminhada do Judiciário na capital Mais uma edição da Caminhada do Judiciário acontece nesta sexta (17.05) Sinjur apoia mais uma edição da Caminhada do Judiciário em Porto Velho Caminhada do Judiciário acontece nesta sexta-feira (03.05)
